В дневнике нет дат, его можно начать заполнять в любой день в году.
Этот дневник:
1. Помогает думать и анализировать
Каждый день мы задаем вопросы, чтобы вы могли качественно проанализировать свой день. Еженедельные упражнения помогут вам следить за собой, а с помощью вопросов вы найдете свои любимые упражнения, которые сможете выполнять и дальше после завершения года.
2. Формирует новые привычки
Возьмите себе за привычку заполнять эту книгу каждый день. Через год благодарность и внимание к себе станут для вас естественным занятием, приносящим пользу и телу, и душе.
3. Проста в заполнении и занимает всего несколько минут в день
Мы составили эту книгу таким образом, чтобы ее было легко заполнять как ранним утром, так и непосредственно вечером перед сном. Держите книгу, например, на прикроватной тумбочке и сделайте ее частью своих ежедневных дел.
4. Оглянитесь на прожитый год
В книге содержатся упражнения и вопросы на весь год. Когда вы ответите на все вопросы, вам не придется выбрасывать книгу. Вы всегда можете вернуться к ней позже, чтобы найти упражнения, которые вам больше всего понравились, посмотреть в прошлое и проанализировать свой прогресс.
5. Время, которое можно потратить только на себя
Эта книга – результат проявления внимания к себе. Поскольку использование книги является максимально простым, у вас не возникнет никаких сложностей с выполнением ежедневных заданий. Никакого негатива – только позитив и любовь к себе.
Учитывая быстрый темп жизни, мы осознали, как важно проявлять ежедневную заботу к себе и расставлять приоритеты. Чтобы у нас оставались силы добиваться поставленных целей, развиваться дальше и приносить радость в жизнь окружающих.
Этот блокнот предназначен для того, чтобы провести вас через ваш новый замечательный и вдохновляющий год, полный радости, мужества и удовлетворения. Мы надеемся, что вы найдете для себя новые занятия и привычки. В течение года, записывайте свой опыт, выполняя различные упражнения. Испытывайте благодарность каждый день даже за самые незначительные вещи и следите за тем, чтобы ваша душа была полна мира и радости. Отметьте, чему вы научились в результате этих занятий и как бы вы сбалансировали важные для вас вещи. По истечении двенадцати месяцев оглянитесь назад и проанализируйте свой рост и развитие. Почувствуйте настоящую гордость за свои достижения!

English
Eesti
Latviešu
Lietuvių
Suomi
Polski
Čeština
Slovenčina
Magyar
Română
Български
Ελληνικά
Hrvatski
Slovenščina
Italiano
Français
Español
Português
Deutsch
Nederlands
Svenska
Dansk
Norsk bokmål
српски
Türkçe
Українська




























У Seik действительно очень классные дневники и блокноты, в том числе «Дневник достижений», где есть интересные вопросы и развивающие упражнения. Многие из них заставили меня серьезно задуматься и открыли новые перспективы. Однозначно рекомендую «Дневник достижений» – это отличный инструмент для саморазвития и личностного роста.
Лучший и самый удобный дневник на весь год! Идеальный размер и много места для записей. Уже несколько лет пользуюсь и даже не хочется пробовать что-то другое. Купила ещё и Дневник продуктивности, тоже супер вещь. 🤩
Спасибо, что вы есть. ❤
Рекомендую! Недавно начала пользоваться Дневником Достижений и безумно довольна. Он маленький, удобный и вдохновляет планировать, ставить цели и наслаждаться каждым днём! 😍
Мне очень нравится этот дневник: через него я научилась рефликсировать и получаю вдохновение и новые идеи. Очень нравятся задания на каждую неделю.
Очень нравится дневник «Любовь к себе» 🌸 и дизайн, и цвет просто прекрасны! Думаю, это отличная идея подарка себе или близкому человеку.
Получила в подарок! Было ооочень приятно и неожиданно 🤍 Радуюсь, ведь SEIK – одни из моих любимых…
Каждое утро начинается с «Дневника достижений». Я сама на дни рождения подруг тоже часто выбираю вашу продукцию, а в этот раз получила сама. Спасибо!
Лучший дневник для саморефлексии. Беру не первый раз. Себе и в подарок.
Видно что дневник сделан с любовью